BODY ATTACK

Es un programa de entrenamiento cardiovascular para mejorar la fuerza y la resistencia, inspirado en diferentes deportes. Es una clase  muy energética, en la que se combinan movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización, tanto si eres un deportista de élite o sólo practicas deporte los fines de semana y quieres una clase intensa y efectiva, BODYATTACK es tu programa.